コーチング【目的別】オンライン講座／ビジネスからプライベートまで

ビジネスに限らず、プライベートにおいても注目されているコーチング。 よく聞くワードだけれど、具体的にどんな学習内容なのか分からない方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事では、

• そもそもコーチングとは一体何か？
• オンライン受講のメリット・デメリット
• 目的別おすすめのコーチングの講座

について解説します。コーチングのオンライン講座についての基礎から受講するメリット・デメリット、おすすめの講座を知ることで、自分にぴったりなオンライン講座が見つけられます。

そもそもコーチングとは？

コーチングとは「対話を通して目標や潜在能力を引き出し、対象者が主体性をもって問題解決や自己実現できるようサポートすること」。英単語の「Coach（馬車）」が起源で「大切な人を目的地まで先導する手段」という意味から、現在の意味を表すようになりました。

具体的には、利用者に新しい気づきをもたらし、新たな視点を与え、考え方や行動の選択肢を増やします。そして、目標を達成するための具体的な行動をサポートするのがコーチングの役割です。

コーチングに関しては、以下の記事でも詳しく紹介しています。

コーチングとは？ビジネスでも注目の人材育成手法をわかりやすく解説

コーチングはオンライン講座がおすすめ

コーチングの基礎を学んでみたいという方には、オンライン講座がおすすめです。オンラインでの受講は、1対1で徹底指導を受けたいけれど、時間的な余裕がない社会人や学生の方など、オンライン講座は受講のスケジュールは比較的自由が高いため、自身のスケジュールに合わせて受講できます。 時間に余裕がない中で学習してみたい方は、コーチングのオンライン受講がおすすめです。

一方で、実際にコーチと会ってしっかり受講したい方や、講師や生徒同士の交流を望む方は、オンライン講座の受講にはあまり向いていないといえるでしょう。

コーチングをオンラインで受講するメリット

コーチングをオンラインで受講するメリットは、以下の2点です。

• スキマ時間を有効活用できる
• 対面でのスクールと比較すると安価

先述のとおりオンライン講座は、スケジュールの自由度が高いため、スキマ時間を活用して受講できます。場所を移動する時間や交通費などがかからないのも魅力。

また、受講料金は対面のコーチング講座と比較すると安価に設定されていることが多く、費用をできるだけ抑えたい方にもおすすめです。なかなか他人に言えない本音や悩みを自分自身が落ち着ける環境で受講できるのも、オンラインのコーチング講座のメリットです。

コーチングをオンラインで受講するデメリット

コーチングをオンラインで受講するデメリットは、以下の2点です。

• 通信機器や環境などを整える
• 自分自身でモチベーションを維持する

オンライン講座は受講するための費用のほかに、パソコンやスマートフォンなどの通信機器のほか、快適にオンライン講座を受けるために通信環境を整える必要があります。

オンライン講座は、自分自身で学習スケジュールを管理しなければいけないため、モチベーションを維持する努力が必要になります。

コーチングは、対面やオンラインにかかわらず、あくまでも利用者の行動を後押しするものです。最終的には自分から行動を起こし、目標を達成することが大切です。

【目的別】Udemyでおすすめのコーチングのオンライン講座

Udemyのオンライン講座には、目的別に幅広いコーチング講座がそろっています。

• 自分のためにコーチングを学ぶ
• リーダー向けビジネスコーチング
• コーチングを仕事にしたい
• 英語コーチング

など、それぞれ目的別におすすめの講座についてご紹介します。

自分のためにコーチングを学ぶ

Udemyにはコミュニケーション能力の向上のために受けられるコーチングのオンライン講座があります。営業などのビジネスにも、プライベートにも幅広く対応できるコーチングスキルを身につけましょう。

相手が変わるコーチングのエッセンス ～アドラー心理学を生かしてプロコーチが実践している、あなたにもできること

1on1のコミュニケーション能力の向上や部下の育成などに力を入れたい方におすすめの講座です。アドラー心理学を利用したアプローチを取り入れたノウハウを学べるのが魅力。

人生100年時代のキャリアデザインにコーチングスキルを使おう～1900名のコーチを育てたプロコーチによる講座

人生100年時代を見据えたキャリア設計を念頭に置きながら、自己理解を深め、部下や友人、子どもに対するキャリアコーチングやマネジメント方法を学びます。20代〜30代で今後のキャリア形成に悩んでいる方や自己理解を深めたい方、キャリアに役立つコーチングを身につけたい方におすすめです。

ゼロから学べる！自分にも使えるコーチング入門（証明書付き）　

コーチングの基礎を学ぶのにピッタリの講座です。コーチ歴3年以上、100人以上の受講生を受け持ってきたユーチューバーが、初めてコーチングを学ぶ方向けに優しくレクチャーしてくれます。

リーダー向けビジネスコーチング

企業で責任ある立場を任され、それに相応しいコミュニケーションやコーチング能力を身につけたいと考える方は多いのではないでしょうか？ここでは、パーソナルなリーダー向けのビジネスコーチングのおすすめ講座5つを見ていきましょう。

【5分で相手が変わる】メンバーを育てるコーチング入門～リーダー支援10年以上の実績を持つ講師が事例をもとに解説～

18年間の経営コンサルティングと12年間の経営者コーチングの経験から得たノウハウを、たったの3時間で習得できる講座です。難しいとされるフィードバック・評価に関するレクチャーもあり、部下やメンバーの育成に役立つ内容です。

すべてのリーダーがチームを率いるために必要な対話スキルを学ぶ最先端のプログラム『DELICオンライン』

部下とのコミュニケーションのとり方や関係性の築き方に悩んでいる方におすすめの講座です。感情から組み立てる会話方法を体得し、メンバーの自発性を促せるリーダーを目指しましょう。クライアントとの円滑なコミュニケーションをとる上でも、非常に役立つ対話スキルを学べます。

現役コーチ＆教師が実践する「５つの教えない育て方」で、相手とチームが変わっていく

アドラー心理学とコーチング理論の基礎を学んだ上で、「教えない育て方」をテーマに部下やチームメンバーが率先して動くように導くリーダーを目指します。ワークや現場での実践を通して、チーム全体が良い方向に向かっていくことを実感できるはずです。

部下・新人をいち早く成長させる人材育成法／Ｚ世代が思わず動き出したくなるサクセスパスコーチング『教える技術／育む技術』

自発性を芽生えさせるようなコーチングスキルが学べる講座です。実際の事例と実践的なアドバイスをまじえながら、コーチング理論の基礎を学べます。とくにZ世代のような若い世代の育成に力を入れたいと考えている方におすすめです。

コーチングを仕事にしたい

「将来的にコーチングを仕事にしたい」と考えている方は、副業や独立後の個人ビジネスの運営も見据えたコーチングスキルを学べるような講座選びをしましょう。ここでは、コーチングのビジネスを始めたい方におすすめの講座を紹介します。

【メンター・コーチになりたい方へ】より良いメンタリングやコーチングをする上の必須技術の解説

職業として、または副業としてメンタリングというものに興味がある人はもちろん、上司として部下の育成を行う上での考え方を知りたい、仲間とのコミュニケーションを円滑にしたいといった方にも役立つ内容となっています。

少しずつ願いを叶える自分になる　ゆるゆるコーチングプログラム２【人生充実編】

「幸せとは何か」、「人生を充実させるためには何をすべきか」といったことを自分自身に問い直し、自分でも気づいていなかった本当の自分を知り、人生を充実させていく講座です。自分にとっての幸せとは何かを問い直し、より自分が納得できる人生を謳歌したいという方におすすめです。

英語コーチング

英語は、国際的なビジネスにおいてとても重要な意味をもちます。しかし、義務教育で勉強してきたとはいえ、どのような勉強法が継続的な効果を生み出すのかわからないという方もいるでしょう。英語コーチングのオンライン講座なら、高いスキルと経験豊富な講師から英語を最大効率で学べます。

語源で14000語を一気に暗記?! 14 master wordsの威力を体感し、語彙力大幅アップ-英単語講座

英語の試験やビジネス英会話で結果を出すためには、英単語や熟語を暗記し、自由自在に使いこなすことが求められます。本講座では14,000語を効率的に暗記する方法を学べるので、英単語・英熟語の暗記に苦手意識をもっている方におすすめの講座です。

【教科書英語にさようなら!】 海外に行かずに2023年のリアル英会話をマスターするためのステップバイステップガイド

海外に留学せずに英会話の習得を目指す講座です。英文法や英単語の学習方法、無料でネイティブスピーカーと会話できるアプリ、英会話をする際のマインドセットについて学びます。日本に居ながらにして、流暢に英語を話せるようになりたいという方におすすめの講座です。

TOEIC L&Rテスト・リスニング絶対攻略！3ヶ月で英語耳を作るタニケイ式シャドーイング

TOIECに備えて英語のリスニング力を高めたいという方におすすめの講座です。忙しい日々でも、効率的に英語のリスニング力を高められるシャドーイング理論を学べます。英語の試験対策のみならず、ビジネス英会話の能力をアップさせたいという方にもぴったりです。

まとめ

コーチングとは何か、コーチングのオンライン講座に向いている人の特徴や、コーチングのオンライン講座を受講するメリットやデメリット、目的別におすすめの講座を紹介しました。

本記事を参考にして、自分の目的に合ったコーチングのオンライン講座を選びましょう。