コーチング【目的別】オンライン講座/ビジネスからプライベートまで

ビジネスに限らず、プライベートにおいても注目されているコーチング。 よく聞くワードだけれど、具体的にどんな学習内容なのか分からない方も多いのではないでしょうか? そこでこの記事では、

  • そもそもコーチングとは一体何か?
  • オンライン受講のメリット・デメリット
  • 目的別おすすめのコーチングの講座

について解説します。コーチングのオンライン講座についての基礎から受講するメリット・デメリット、おすすめの講座を知ることで、自分にぴったりなオンライン講座が見つけられます。

そもそもコーチングとは?

コーチングとは「対話を通して目標や潜在能力を引き出し、対象者が主体性をもって問題解決や自己実現できるようサポートすること」。英単語の「Coach(馬車)」が起源で「大切な人を目的地まで先導する手段」という意味から、現在の意味を表すようになりました。

具体的には、利用者に新しい気づきをもたらし、新たな視点を与え、考え方や行動の選択肢を増やします。そして、目標を達成するための具体的な行動をサポートするのがコーチングの役割です。

コーチングに関しては、以下の記事でも詳しく紹介しています。

コーチングとは?ビジネスでも注目の人材育成手法をわかりやすく解説

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コーチングはオンライン講座がおすすめ

コーチングの基礎を学んでみたいという方には、オンライン講座がおすすめです。オンラインでの受講は、1対1で徹底指導を受けたいけれど、時間的な余裕がない社会人や学生の方など、オンライン講座は受講のスケジュールは比較的自由が高いため、自身のスケジュールに合わせて受講できます。 時間に余裕がない中で学習してみたい方は、コーチングのオンライン受講がおすすめです。

一方で、実際にコーチと会ってしっかり受講したい方や、講師や生徒同士の交流を望む方は、オンライン講座の受講にはあまり向いていないといえるでしょう。

コーチングをオンラインで受講するメリット

コーチングをオンラインで受講するメリットは、以下の2点です。

  • スキマ時間を有効活用できる
  • 対面でのスクールと比較すると安価

先述のとおりオンライン講座は、スケジュールの自由度が高いため、スキマ時間を活用して受講できます。場所を移動する時間や交通費などがかからないのも魅力。

また、受講料金は対面のコーチング講座と比較すると安価に設定されていることが多く、費用をできるだけ抑えたい方にもおすすめです。なかなか他人に言えない本音や悩みを自分自身が落ち着ける環境で受講できるのも、オンラインのコーチング講座のメリットです。

コーチングをオンラインで受講するデメリット

コーチングをオンラインで受講するデメリットは、以下の2点です。

  • 通信機器や環境などを整える
  • 自分自身でモチベーションを維持する

オンライン講座は受講するための費用のほかに、パソコンやスマートフォンなどの通信機器のほか、快適にオンライン講座を受けるために通信環境を整える必要があります。

オンライン講座は、自分自身で学習スケジュールを管理しなければいけないため、モチベーションを維持する努力が必要になります。

コーチングは、対面やオンラインにかかわらず、あくまでも利用者の行動を後押しするものです。最終的には自分から行動を起こし、目標を達成することが大切です。

【目的別】Udemyでおすすめのコーチングのオンライン講座

Udemyのオンライン講座には、目的別に幅広いコーチング講座がそろっています。

  • 自分のためにコーチングを学ぶ
  • リーダー向けビジネスコーチング
  • コーチングを仕事にしたい
  • 英語コーチング

など、それぞれ目的別におすすめの講座についてご紹介します。

自分のためにコーチングを学ぶ

Udemyにはコミュニケーション能力の向上のために受けられるコーチングのオンライン講座があります。営業などのビジネスにも、プライベートにも幅広く対応できるコーチングスキルを身につけましょう。

相手が変わるコーチングのエッセンス ~アドラー心理学を生かしてプロコーチが実践している、あなたにもできること

1on1のコミュニケーション能力の向上や部下の育成などに力を入れたい方におすすめの講座です。アドラー心理学を利用したアプローチを取り入れたノウハウを学べるのが魅力。

Udemyおすすめ講座

相手が変わるコーチングのエッセンス ~アドラー心理学を生かしてプロコーチが実践している、あなたにもできること

相手が変わるコーチングのエッセンス ~アドラー心理学を生かしてプロコーチが実践している、あなたにもできること

4.1(883 件の評価)

3,929 人の受験生

作成者: 宮越 大樹(コーチング、アドラー心理学)

部下・後輩・子どもに、「ただ教える・指示する」代わりにどうするといいか具体的にわかります。GROWモデルを使ったコーチングを実践してみましょう。

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人生100年時代のキャリアデザインにコーチングスキルを使おう~1900名のコーチを育てたプロコーチによる講座

人生100年時代を見据えたキャリア設計を念頭に置きながら、自己理解を深め、部下や友人、子どもに対するキャリアコーチングやマネジメント方法を学びます。20代〜30代で今後のキャリア形成に悩んでいる方や自己理解を深めたい方、キャリアに役立つコーチングを身につけたい方におすすめです。

Udemyおすすめ講座

人生100年時代のキャリアデザインにコーチングスキルを使おう~1900名のコーチを育てたプロコーチによる講座

人生100年時代のキャリアデザインにコーチングスキルを使おう~1900名のコーチを育てたプロコーチによる講座

4.4(433 件の評価)

1,946 人の受験生

作成者: 宮越 大樹(コーチング、アドラー心理学)

コーチングの手法をつかってキャリアデザインを描く実践的な方法を学べます。あなた自身はもちろん、周りの人のリソースフルな人生を作っていきましょう。

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ゼロから学べる!自分にも使えるコーチング入門(証明書付き) 

コーチングの基礎を学ぶのにピッタリの講座です。コーチ歴3年以上、100人以上の受講生を受け持ってきたユーチューバーが、初めてコーチングを学ぶ方向けに優しくレクチャーしてくれます。

Udemyおすすめ講座

ゼロから学べる!自分にも使えるコーチング入門(証明書付き)

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4.2(67 件の評価)

252 人の受験生

作成者: 七瀬アリーサ 大人の勉強ch運営(自己啓発/ビジネス(英語・TOEIC・コーチング・モチベーション・SNS等))

ライフコーチ、英語コーチ、ビジネスコーチ...誰かのコーチになりたい人へ

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リーダー向けビジネスコーチング

企業で責任ある立場を任され、それに相応しいコミュニケーションやコーチング能力を身につけたいと考える方は多いのではないでしょうか?ここでは、パーソナルなリーダー向けのビジネスコーチングのおすすめ講座5つを見ていきましょう。

【5分で相手が変わる】メンバーを育てるコーチング入門~リーダー支援10年以上の実績を持つ講師が事例をもとに解説~

18年間の経営コンサルティングと12年間の経営者コーチングの経験から得たノウハウを、たったの3時間で習得できる講座です。難しいとされるフィードバック・評価に関するレクチャーもあり、部下やメンバーの育成に役立つ内容です。

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【5分で相手が変わる】メンバーを育てるコーチング入門~リーダー支援10年以上の実績を持つ講師が事例をもとに解説~

【5分で相手が変わる】メンバーを育てるコーチング入門~リーダー支援10年以上の実績を持つ講師が事例をもとに解説~

4.2(8,367 件の評価)

25,617 人の受験生

作成者: 川本 裕二(エグゼクティブコーチング、組織変革コンサルティング、経営人材・変革リーダー育成)

部下から意見が出ない、どう育成していいか不安、1on1での接し方が分からない等のお悩みはありませんか?実はコミュニケーションを少し工夫するだけで関係性は変わります。ビジネスリーダーに必須なコーチングとフィードバックの基本を3時間で学びます。

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すべてのリーダーがチームを率いるために必要な対話スキルを学ぶ最先端のプログラム『DELICオンライン』

部下とのコミュニケーションのとり方や関係性の築き方に悩んでいる方におすすめの講座です。感情から組み立てる会話方法を体得し、メンバーの自発性を促せるリーダーを目指しましょう。クライアントとの円滑なコミュニケーションをとる上でも、非常に役立つ対話スキルを学べます。

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すべてのリーダーがチームを率いるために必要な対話スキルを学ぶ最先端のプログラム『DELICオンライン』

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4.1(745 件の評価)

2,714 人の受験生

作成者: Kentaro Hayashi(エグゼクティブ・コーチング及び、企業経営層向けの変革支援のスペシャリスト)

あなたは今、部下との対話や関係性の作り方で悩んでいませんか?『DELICオンライン』は、部下の自発的なやる気とパフォーマンスを引き出す、ビジネスリーダー必見のプログラムです!

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現役コーチ&教師が実践する「5つの教えない育て方」で、相手とチームが変わっていく

アドラー心理学とコーチング理論の基礎を学んだ上で、「教えない育て方」をテーマに部下やチームメンバーが率先して動くように導くリーダーを目指します。ワークや現場での実践を通して、チーム全体が良い方向に向かっていくことを実感できるはずです。

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現役コーチ&教師が実践する「5つの教えない育て方」で、相手とチームが変わっていく

現役コーチ&教師が実践する「5つの教えない育て方」で、相手とチームが変わっていく

4.1(848 件の評価)

3,231 人の受験生

作成者: 宮越 大樹(コーチング、アドラー心理学)
庄子 寛之(教師)

「自分で考えるようになって欲しい」「自ら動く人になって欲しい」そんな育成者(先生、親、管理職)向けの講座です。アドラー心理学やコーチングの基本的な考え方を学び、個人ワーク、現場での実践を通して、相手やチームが変わっていくことを目指します。

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部下・新人をいち早く成長させる人材育成法/Z世代が思わず動き出したくなるサクセスパスコーチング『教える技術/育む技術』

自発性を芽生えさせるようなコーチングスキルが学べる講座です。実際の事例と実践的なアドバイスをまじえながら、コーチング理論の基礎を学べます。とくにZ世代のような若い世代の育成に力を入れたいと考えている方におすすめです。

Udemyおすすめ講座

部下・新人をいち早く成長させる人材育成法/Z世代が思わず動き出したくなるサクセスパスコーチング『教える技術/育む技術』

部下・新人をいち早く成長させる人材育成法/Z世代が思わず動き出したくなるサクセスパスコーチング『教える技術/育む技術』

4.3(1,453 件の評価)

5,890 人の受験生

作成者: 中島 克也(行動変革/活力ある職場・自走する組織の創出/企業風土変革/業績向上 コーチング、リーダーシップ)

上司・リーダーが、部下・後輩・新人を一人前に育てるために身につけるべき技術(ティーチング/コーチング)。あなたはこんな1on1コーチングをしていませんか?コーチングブームを牽引した行動変容プロコーチ直伝!理論と具体的な事例でレクチャーします

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コーチングを仕事にしたい

「将来的にコーチングを仕事にしたい」と考えている方は、副業や独立後の個人ビジネスの運営も見据えたコーチングスキルを学べるような講座選びをしましょう。ここでは、コーチングのビジネスを始めたい方におすすめの講座を紹介します。

【メンター・コーチになりたい方へ】より良いメンタリングやコーチングをする上の必須技術の解説

職業として、または副業としてメンタリングというものに興味がある人はもちろん、上司として部下の育成を行う上での考え方を知りたい、仲間とのコミュニケーションを円滑にしたいといった方にも役立つ内容となっています。

Udemyおすすめ講座

【メンター・コーチになりたい方へ】より良いメンタリングやコーチングをする上の必須技術の解説

【メンター・コーチになりたい方へ】より良いメンタリングやコーチングをする上の必須技術の解説

4.3(19 件の評価)

156 人の受験生

作成者: 堂本 秋次(翻訳、英語学習コーチング、英文ライティング、フリーランスコーチング、ビジネスコンサルティング)

円滑なコミュニケーションに必要なこと

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少しずつ願いを叶える自分になる ゆるゆるコーチングプログラム2【人生充実編】

「幸せとは何か」、「人生を充実させるためには何をすべきか」といったことを自分自身に問い直し、自分でも気づいていなかった本当の自分を知り、人生を充実させていく講座です。自分にとっての幸せとは何かを問い直し、より自分が納得できる人生を謳歌したいという方におすすめです。

Udemyおすすめ講座

少しずつ願いを叶える自分になる ゆるゆるコーチングプログラム2【人生充実編】

少しずつ願いを叶える自分になる ゆるゆるコーチングプログラム2【人生充実編】

4.1(19 件の評価)

258 人の受験生

作成者: 立岡 陽平(コミュニケーション、コーチング)

本当の自分を知ることで、人生を充実させよう!後悔ない人生を送るための方法をお伝えします!

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英語コーチング

英語は、国際的なビジネスにおいてとても重要な意味をもちます。しかし、義務教育で勉強してきたとはいえ、どのような勉強法が継続的な効果を生み出すのかわからないという方もいるでしょう。英語コーチングのオンライン講座なら、高いスキルと経験豊富な講師から英語を最大効率で学べます。

語源で14000語を一気に暗記?! 14 master wordsの威力を体感し、語彙力大幅アップ-英単語講座

英語の試験やビジネス英会話で結果を出すためには、英単語や熟語を暗記し、自由自在に使いこなすことが求められます。本講座では14,000語を効率的に暗記する方法を学べるので、英単語・英熟語の暗記に苦手意識をもっている方におすすめの講座です。

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語源で14000語を一気に暗記?! 14 master wordsの威力を体感し、語彙力大幅アップ-英単語講座

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4.2(2,119 件の評価)

15,871 人の受験生

作成者: 英語講師 N(英語/TOEIC/英検/受験英語/英会話)

英単語の効率的な覚え方とは? 英語語源で「英語勘」を磨くことで、単語力を大幅に増強。TOEICやTOEFL、IELTSや大学受験にも役立つ「単語を一気に暗記」「多義語/類義語のイメージ理解」「未知語を推測」など英語語源の学習方法を伝授!

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【教科書英語にさようなら!】 海外に行かずに2023年のリアル英会話をマスターするためのステップバイステップガイド

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【教科書英語にさようなら!】 海外に行かずに2024年のリアル英会話をマスターするためのステップバイステップガイド

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4.2(3,694 件の評価)

30,389 人の受験生

作成者: アドリアン ルノー(English Instructor)

レベル1-初級者・文法の勉強方法・語彙の習得方法・1分で10単語を覚える方法・いつでも無料でネイティブスピーカーと話せる2つのアプリの紹介・ネイティブスピーカーと話すときに感じるストレスをなくすコツ

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4.2(6,530 件の評価)

36,005 人の受験生

作成者: 谷口 恵子(タニケイ)(ChatGPT活用、英語学習、業務効率化)

英語のリスニング力を高めたいけれど、どんな方法でトレーニングをすればよいか分からない。忙しい毎日でも続けられる方法を知りたい…そんな英語のお悩みを解決するための講座です。実際の英語音声も使いながら実務で役に立つ英語力を高めていきます。

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まとめ

コーチングとは何か、コーチングのオンライン講座に向いている人の特徴や、コーチングのオンライン講座を受講するメリットやデメリット、目的別におすすめの講座を紹介しました。

本記事を参考にして、自分の目的に合ったコーチングのオンライン講座を選びましょう。